آبمیوه قرمز با آنتی اکسیدان اضافی

آبمیوه قرمز با آنتی اکسیدان اضافی

آموزش طرز تهیه آبمیوه قرمز با آنتی اکسیدان اضافی در وب سایت تخصصی سلامت زندگی، “سالم زیستی”

آشنایی با آبمیوه قرمز با آنتی اکسیدان اضافی

معرفی آبمیوه :

هر زمان احتیاج به دوز اضافه آنتی اکسیدان داشتید دقیقا وقت نوشیدن این ترکیب است. ترکیب کلم قرمز ، چغندر و پرتقال می تواند انرژی لازم برای در ابتدای روز برای یک ورزش صبحگاهی و مواجه با یک روز شلوغ را فراهم کند همچنین این نوشیدنی خاصیت ضد التهابی و ضد سرطان دارد و با بیماری های قلبی مبارزه می کند و حافظ کبد شماست.

 

مواد اولیه مورد نیاز آبمیوه :

پرتقال : ۱ عدد

چغندر بزرگ : ۱ عدد

ساقه کرفس : ۲ عدد

کلم قرمز : یک چهارم ۱ عدد کوچک

زنجبیل : به اندازه ۲.۵ سانتیمتر از گیاه تازه

 

جایگزین های مواد اولیه مورد نیاز آبمیوه :

به جای هر یک از مواد موجود در ترکیب این نوشیدنی می توانید از جایگزین های زیر استفاده کنید.

پرتقال : نارنگی / گریپ فروت

چغندر : هویج / سیب زمینی شیرین

کرفس : کدو سبز

کلم قرمز : کلم سفید / تربچه

زنجبیل : زردچوبه

 

دستور تهیه آبمیوه :

۱. شستشوی کامل مواد اولیه

۲. پوست گرفتن پرتقال و چغندر

۳. ریختن تمام مواد اولیه در دستگاه آب میوه گیری

۴. نوشیدن و لذت بردن از یک آبمیوه طبیعی ، سالم و خوشمزه

Tags:
اولین نفری باشید که نظرتان را ثبت می کنید

ارسال پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

ارتباط با ما

لطفا نظرات، پیشنهادات و انتقادات خود را برای ما ارسال کنید.

درحال ارسال
کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به شرکت ویرا نوآوران آنیل می باشد.

وارد شوید

یا    

اطلاعات خود را فراموش کرده اید؟

Create Account

رفتن به نوارابزار